Ignatov, I., Mosin, O. V., Velikov, B., Bauer, E. Tyminski, G. (2014)
Longevity Factors and Mountain Water as Factor. Research in Mountain
and Fields Areas in Bulgaria, Civil and Environmental Research,
Vol. 30, No. 4, pp. 51-60.

Ignatov, I., Mosin, O.V. (2015) Methods for Research of Mountain
and Melt Water as Factor of Longevity.
Chemical Composition, NES and DNES Methods for Spectral Analysis.
Effects of Calcium, Magnesium, Zinc and Manganese,
Advances in Physics Theories and Applications, Vol. 44, pp. 48-64.

Область города Ловеч - мировая зона горной воды

Дарик радио:

Научно-практический проект «Природа, экология, долголетие»

Дни горной воды и лечебного туризма 2012 Тетевен, Болгария
Вода и долголетие, д-р Игнатов, д-р Мосин
Тетевен, Болгария, Дни воды и исцеление туризм
Зоко филм

В передаче «С близкого расстояния» Миры Добревой
проф. Игнат Игнатов рассказывает о тайнах долголетия (І часть)

В передаче «С близкого расстояния» Миры Добревой
проф. Игнат Игнатов рассказывает о тайнах долголетия (ІІ часть)

Научно-практический проект «Исследование факторов долголетия» успешно завершился в общинах Тетевен, Ябланица, Угърчин, Луковит, в областях Ловеч, Куклен, Родопи, в областях Пловдив и Долни Дъбник, в области Плевен. Были интервьюированы 121 дългожителей и была собрана информация о свыше 294 их братьев и сестёр, 726 родителях и прародителях. Исследованы были также и источники. Научные публикации создаются проф. Игнатовым, доц. Мосиным, доц. Великовым, д-ром Тиминским и инж. Бауером.

Проект «Природа, экология, долголетие» является практическим приложением исследований.

Проф. Игнатов рассказывает:
« До встреч с долгожителями у меня было лишь самое общее теоретическое представление. Я считал, что увижу больных людей, потерявших желание жить. Однако сюрпризы начались сразу же. Первыми долгожителями оказались совсем здоровые люди. Доля вполне здоровых участников опроса превысила 80%.»

1.Первый вывод, который можно сделать, заключается в следующем: почти невероятно, чтобы человек, болевший с молодости, дожил до 100 лет.

Заболевания могут быть как наследственными, так и приобретёнными в результате неправильного образа жизни. Старение связано с накоплением ошибок при репликации ДНК. Репликация (возобновление) –процесс распределения генетического материал из одной материнской клетки к двум дочерным клеткам. Неблагоприятное влияние на этот процесс оказывают свободные радикалы. Известно, что после 75-85 лет клетки человека хранят очень малую часть информации о репликации ДНК. С возрастом ошибки при репликации ДНК увеличиваютсяв разы быстрее, по сравнению с юношескими годами. Однако природа тоже умеет шутить. Некоторые долгожители являются полным противоречием данному выводу. Это показывает, что организм располагает большим потенциалом дълголетия.

2. Второй вывод- это то, что позитивное отношение к жизни увеличивает её продолжительность

У долгожителей высокий жизненный тонус и позитивное отношение к жизни. В «PNAS» (журнал Американской академии наук) описаны результаты о влиянии стресса на имунную систему. Мужчины находятся в более неблагоприятном положении. Из опрошенных доля женщин составляет 2/3, а мужчин – 1/3. Достаточно ли только медитировать и гулять для снятия стресса? Биохимия человека кроет тайны. Анализ результатов показал, что количество мужчин среди родителей и прародителей долгожителей значительно больше, а соотношение между мужчинами и женщинами приблизительно одинаково. В современном мире мужчина подвергается весьма серьёзному стрессу.

3. На протяжении всей своей жизни долгожители имели нормальный вес

Есть доказательства тому, что организм переходит в «энергосберегающий» режим. Достатъчо ли одной пищи для коррекции веса? Питание составляет только часть этого процесса. Все долгожители сохраняли нормальный вес в течение всей своей жизни.

4. Курение не является дорогой к долголетию

Только трое из 121 долгожителей курили несколько лет. Курение – одна из причин увеличение свободных радикалов, а вследствие чего и раковых заболеваний. Рак- антипод долголетия. Злокачественные опухоли получаются от накопления ошибок при репликации ДНК, а в случае долголетия ошибки накапливаются гораздо медленнее. Нашим обучением можем помочь себе и многим людям для профилактики рака, причем природными методиками.

5. Некоторые говорят: «Хотя бы и так, у конкретного долгожителя хорошая наследственность»

Это действительно правда, но как показало исследование 121 долгожителей, указанный процент не такой уж большой. Наследственных долгожителей среди людей примерно 40%. В контрольную группу входят братья и сёстры долгожителей. Их наследственность одинаковая, но они ведут разный образ жизни, с негативными факторами, влияющими на здоровье. Средняя разница в продолжительности жизни долгожителей и их братьев и сестёр горных районов общин, где закончился проект, составляет 5,8 лет, а в полевых районах – 4,2. Интервью с долгожителями заставляют нас серьёзно задуматься о ценностях жизни, потому что у всех нас только одна жизнь. Необходимо помогать без принуждения многим людям переосмыслить свою жизнь. Человек трудно выходит из состояния инертности, из зоны «комфорта» со всеми созданными им удобствами. Но обычно удобства совсем не приносят пользу здоровью.

Вид с вершины Червен на вершину Петрахиля, Тетевен

6. Влияние горной воды и чистого воздуха

Самым большим сюрпризом оказалось то, что в горных частях общин, где закончился проект, было примерно в два раза больше долгожителей, чем в полевых. Единственная разница в расстояниях до 50-70 км – это горная вода и воздух. Средний возраст долгожителей в горных частях - 94,3 г., а в польских – 90,6 лет. Разница составляет 3,7 г. Самому взрослому жителю в горных частях 104 года, а в польских – 97 лет. Какую воду нам надо пить и в больших городах, как приготовить „активную” воду, можно ли водой улучшить репликацию ДНК? Актуально достижение проф. Игнатова и доц. Мосина о непрямом влиянии горной воды с содержанием магния, мангана и цинка на антиоксидантную активность энзимов в теле человека.

7. Как нам преодолеть трудно совместимые факторы для долголетияе

Вот здесь скрывается одна из больших тайн. Мы даем примеры с горными долгожителями, а сами живем в современном мире. Однако у долгожителей нет быстрого доступа к медицинским услугам и они годами не проходят исследований. Ранняя медицинская профилактика является одним из главных факторов долголетия. В связи с этим болгарский Национальный статистический институт предоставил следующие даные: Средняя продолжительность жизни в Болгарии с 1935 по 1939 г. составляла 51, 75 г., а с 2008 по 2010 г. – 73, 60 г.

Приглашение на семинар-собеседование

Нешева, Тодорова, доц. Янева,
гл. ас. Спасова, инж. Масандилова,
доц. Великов, Георгиев,
11 июня, 2013, Тетевен

Вы все приглашены на практические семинары-собеседования в отеле «Тетевен». Мы будем рады положительному общению по теме, которое показывает также и высокий уровень духовности и заботы о здоровье. Применение только энергетических техник в закрытых помещениях, нехватка движения при длительной работе за компьютером, передвижение на автомобиле и др. очевидно не являются оптимальной моделью для полноценной и здоровой жизни.

Информация о проекте «Экология, природа, долголетие» предоставляется «Дням горной воды и лечебного туризма», 11 июня, Тетевен. Организаторы: Научно - исследовательский центр медицинской биофизики и Община Тетевен.

Программа научно- практического проекта «Природа, экология и долголетие»

Вводная часть – факторы долголетия. Факторами являются наследственность, профилактика заболеваний, отсутствие стресса, двигательная активность, нормальный телесный вес, чистые горные вода и воздух, качественная еда.

1. Как човек может достичь долголетия? Почему долголетие закладывается еще в юношеском образе жизни? Профилактика заболяваний и наследственность. Какие ощущения указывают на наличие заболевания?

2. Почему в горах живет наибольшее количество долгожителей? Горная вода – сила для жизни. Тело человека содержит около 48-54% воды, а в момент рождения оно состоит из примерно 75% воды. С возрастом воды в теле становится все меньше. Как оптимизировать питье воды? Подготовка качественной воды в городах.

Горный родник „Калиновото“,
Тетевен

Двигательная активность – дорога к долголетию. Физические упражнения по авторской методике Дончо Крыстева «Танец спирали». Как поддерживать нормальный телесный вес.

4. Свободные радикалы старят нас. Образ жизни, физические упражнения и продукты для защиты организма от свободных радикалов.

5. Положительное отношение к жизни продлевает ее. Стресс- это также и совокупность биохимических реасций. Витамины и минералы, улучшающие статус нервной системы. Способы уменьшить количество токсинов в теле человека.

В программу включены два коротких горных маршрута и собеседования.

Для регистрации mbioph@abv.bg

Научно-практический проект «Природа, экология, долголетие» реализуется при содействии общины Тетевен, АО Аквахим (доц. Борислав Великов), эко- отеля «Здравец» (инж. Тодор Бурджиев), Болгарской организации для активированной воды (инж. Атанас Атанасов); Физические лица из Швейцарии, Германии, Австрии, России и Болгарии.

Форумы, где представляются результаты проектов:

22 марта
Всемирный день воды
Научно- исследовательский центр медицинской биофизики
Область Ловеч

11 июня
Дни горной воды и лечебного туризма
Научно- исследовательский центр медицинской биофизики
Община Тетевен

Международная конференция «Физика, химия, биология воды»
США, 2012 г.

Международный конгресс «Евромедика»
Хановер, Германия

Всемирный форум по демографии и старению
Санкт- Галлен, Швейцария